Galerie: Lektorka Marie Crlíková

„Jóga je skvělá prevence pro tělo i duši. Zaměřuje se na zklidnění a na práci s dechem a tělem,“ říká lektorka Marie Crlíková V Jógovém Studiu Hodonín si mohou zájemci kromě několika druhů jóg vyzkoušet jednou za měsíc v sobotu například úplňkový tanec. Při něm si zatančí a zameditují Lektorka jógy Marie Crlíková Hatha jóga, vinyasa jóga, dětská jóga, teen jóga a jóga pro zdravá záda - to vše vyučují v Jógovém Studiu Hodonín Marie Crlíková začátečníky jógy nabádá, aby ve cvičení vytrvali. „Pro začátek doporučuji vyzkoušet pozdrav slunci,“ říká „Jóga mi dává přesně to, co jsem pro sebe potřebovala,“ je přesvědčena lektorka jógy Marie Crlíková Podle lektorky Marie Crlíkové je vhodné, aby začátečník do jógy pronikal pomalu a nenásilně a užíval si pocitu sama sebe a dával přitom tělu to, co mu dělá dobře