Borce Fukala dostalo z letargie cvičení. Nyní inspiruje ostatní

close info Zdroj: František Šimík zoom_in Jaroslav Fukal při poranění svého kolene v roce 2019.

DO FORMY
Po návratu ze severu Evropy jej problém trápil dále. I když každý den piloval formu, cítil svízel. „Skoro dva roky jsem nic nedělal, ze začátku vše opravdu bolelo, ale jak se říká: ‚Kde je vůle, je i cesta‘,“ říká pracovník v keramických závodech ve Znojmě. Po dlouhé cestě zranění vyléčil, stejně jako svou formu. Své zkušenosti začal předávat mladým fotbalistům a lidem, co rádi cvičí.

close info Zdroj: se svolením Jaroslava Fukala zoom_in Jarda Fukal si zranil koleno. Bývalého fotbalistu to nevykolejilo a začal na sobě makat.

VLASTNÍ VŮLE A PODLOŽKA
Spoustu jedinců z Fukalova okolí zajímalo, jakým způsobem se dostal do formy. Navíc přišel loni na jaře první lockdown kvůli koronaviru. „Rozhodl jsem se, že dostanu do pohybu lidi všech věkových kategorií z pohodlí domova. Začal jsem cvičit online před kamerou, kdy se mohl ke mně kdokoliv připojit zcela zdarma. Každému stačila podložka na cvičení a vlastní vůle. Ze začátku se mnou cvičilo kolem patnácti lidi a já si říkal, jak je to super,“ líčí Fukal.

close info Zdroj: se svolením Jaroslava Fukala zoom_in Jaroslav Fukal trénuje své svěřence poctivě.

CELÁ REPUBLIKA
Začátkem letošního roku nabrala Fukalova aktivita spád. „Najednou nás bylo kolem stovky online. Cvičili děti, dospělí i postarší. Cvičily lidé z Prahy, Olomouce, Brna,“ vypočítává zakladatel projektu Jerryho cvičení. Své fanoušky bere jako kamarády. Společně se podporují. Dle Fukala lidé hledají nejčastěji výmluvy, proč nemohou cvičit, skrze nedostatek času a únavu z práce.

close info Zdroj: se svolením Jaroslava Fukala zoom_in Trenér Jaroslav Fukal.

TASOVICKÝ FOTBAL
I když Jaroslavu Fukalovi už zranění nedovolí hrát fotbal na vyšší úrovni, zůstává se svou druhou rodinou v kontaktu. „Začal jsem tam dělat kondičního trenéra, abych zůstal v kolektivu. Moc si toho vážím. Tasovický fotbal mi přirostl k srdci a těžko by se mi z tak dobrého kolektivu lidí odcházelo. Snad si budu moct zahrát aspoň za B-tým,“ dodává s úsměvem.

close info Zdroj: se svolením Jaroslava Fukala zoom_in Jarda Fukal a jeho crew, kterou inspiroval.

ZPÁTKY VEN
Před startem projektu Jerryho cvičení mladík Fukal organizoval i venkovní cvičení. „Už se nemohu dočkat, až si zasportujeme všichni venku společně na hřišti. Taky mě láká udělat víkendový kemp, kde bychom všichni mohli cvičit a inspirovali se navzájem,“ uzavírá Fukal.